Qual é a importância da contagem de carboidratos para diabéticos?
A contagem de carboidratos é uma importante estratégia para os portadores de diabetes mellitus, especialmente nos casos de dependentes de insulina. Afinal, eles precisam equilibrar as doses do hormônio com a quantidade de carboidratos ingeridos durante as refeições. Um erro nessa proporção pode causar problemas de controle da doença ou, mesmo, complicações graves, como a […]
6 exercícios para fazer em casa e não cair no sedentarismo
Em tempos de pandemia do novo Coronavírus, a recomendação é o distanciamento social. Contudo, isso não significa que você tenha que ficar parado. Conhecer alguns exercícios para fazer em casa é importante para manter o bom condicionamento físico e deixar de lado a preguiça ou sensação ruim que surge na quarentena, como medo e ansiedade. […]
Diabetes tipo LADA e outros 3 tipos de diabetes menos comuns
O tempo está passando muito rápido para muitas pessoas. Essa não é uma impressão individualizada: com a digitalização da sociedade, tudo se tornou instantâneo e urgente. As dificuldades de mobilidade, em decorrência do crescimento populacional, e a necessidade de se ter uma agenda cheia, como se fosse um sinônimo de produtividade, mudou a percepção de […]
Entenda a relação entre obesidade e diabetes do tipo 2 agora!
A obesidade é considerada uma epidemia mundial e um dos problemas de saúde mais graves já enfrentados. De acordo com a Associação Brasileira para o Estudo da obesidade e da Síndrome Metabólica, a previsão é que em 2025 a doença atinja cerca de 2,3 bilhões de adultos ao redor do mundo. O mais problemático ainda […]
Descubra os principais tipos de insulina que existem e suas diferenças
A insulina é um hormônio produzido naturalmente no pâncreas e é responsável por controlar a entrada de glicose (açúcar) em nosso sangue. Glicose, por sua vez, é uma das principais fontes de energia para nosso organismo, e uma substância resultante do processamento dos alimentos consumidos. Como as células precisam de ajuda para absorver a glicose, […]
Conheça 4 possíveis causas da hipoglicemia e saiba como evitá-la!
A glicose é considerada um carboidrato simples, sendo a principal fonte de energia para o organismo. Quando é ingerida, o corpo utiliza o que é necessário para realizar as suas reações e funções e o restante é armazenado no fígado na forma de glicogênio. Sendo assim, a glicose é fundamental para o bom funcionamento do organismo. […]