Hidratação corporal: 5 produtos que não podem ficar de fora

A pele é a principal camada de proteção do corpo. Sendo assim, a hidratação corporal é fundamental para manter a sua função de barreira, protegendo o organismo da ação de germes, bactérias e algumas substâncias alergênicas ou irritantes. Além disso, evita o ressecamento, a perda de colágeno, a flacidez e o envelhecimento precoce.

Se utilizar cremes ou óleos não é um costume frequente em sua vida, chegou a hora de incluir esse cuidado de beleza na sua rotina. Portanto, vamos apresentar neste post os principais produtos para garantir a saúde, a boa aparência e a hidratação do maior órgão do corpo humano, evitando que ele envelheça antes da hora. Quer saber quais são? Então continue a leitura e confira!

Quais são as principais causas do ressecamento?

A pele pode se desidratar por vários motivos. No inverno, isso acontece por que o ar fica mais frio e mais seco graças ao vento e à baixa umidade da estação. E como ela está constantemente em contato com o ambiente, há uma grande perda de água, resultando na desidratação.

Já no verão, a exposição aos raios solares, ao cloro de piscinas e à água do mar é muito mais frequente, aumentando a transpiração e, consequentemente, o ressecamento.

Isso pode ocorrer em 2 níveis: a desidratação epidérmica, que ocorre na camada mais superficial da pele, e a dérmica, que é a responsável por sustentar a primeira. Também é comum acontecer em ambas, o que causa bastante desconforto em dermes mais sensíveis.

Outras causas para o ressecamento podem ser:

• fatores genéticos;
• envelhecimento;
• menopausa;
• diabetes;
• hipotireoidismo;
• psoríase;
• eczema;
• dermatite.

Quais são os melhores produtos para garantir a hidratação corporal?

Confira abaixo os produtos que não podem faltar na sua rotina diária de cuidados com a pele!

1. Loções e cremes hidratantes

Geralmente, quando falamos de hidratação corporal, as loções e os cremes são os primeiros produtos que vêm à mente. Afinal, eles são muito bem-aceitos pela pele e ainda amaciam o corpo todo logo após a aplicação. A única diferença é que os cremes são mais espessos e “pegajosos” que as loções, cuja fórmula é um pouco mais leve e de fácil absorção.

Atuam por meio de ativos emolientes, como ureia, glicerina, d-pantenol e ácido hialurônico, e umectantes, como óleos e lipídios, que impedem a perda de água e atingem as camadas mais profundas da derme, garantindo total hidratação e maciez. As versões com filtro solar protegem contra os raios UVA e UVB, que destroem as fibras de colágeno e provocam o aparecimento de manchas, rugas, flacidez e até mesmo câncer na região.

2. Manteigas

Com uma textura rica em vitaminas e emolientes, as manteigas corporais, como o próprio nome já diz, apresentam a consistência muito parecida com a versão comestível do produto. Por serem mais densas, concentradas e potentes que os cremes e as loções, elas hidratam intensamente as partes mais ressecadas do corpo, como mãos, cotovelos e calcanhares.

Além disso, por serem ricas em ácidos graxos essenciais, são excelentes opções para uma hidratação corporal muito mais intensa e duradoura, proporcionando sedosidade à pele, acalmando inflamações, reduzindo cicatrizes e suavizando manchas, rugas e estrias.

3. Hidratantes em spray

Quando se trata de hidratação corporal, um dos maiores desafios é encontrar um produto que cuide da pele sem deixar aquele efeito pegajoso e que seja rapidamente absorvido, não é verdade?

E se você é uma pessoa mais prática, não gosta de produtos mais “grudentos” ou não tem muita paciência para aplicá-los no corpo todo, a melhor opção é conhecer o hidratante em spray. Com aplicação fácil, você poderá incluir esse cuidado em sua rotina com muito mais praticidade e sem abrir mão de uma pele muito mais suave, macia e fresca. Não é demais?

4. Óleos corporais

Os óleos corporais são produtos altamente hidratantes, pois têm uma absorção perfeita e proporcionam um suave perfume. São produzidos a partir de plantas e frutos, como uva, cereja, coco, rosa-mosqueta e girassol, proporcionando muitos benefícios para os usuários.

Podem ser utilizados para massagem em todo corpo, com exceção do rosto e em regiões que possam apresentar acne, como a região do peito e das costas. Para uma maior hidratação, devem ser utilizados no banho ou aplicados logo após desligar o chuveiro, com a pele ainda úmida.

Esses produtos ainda formam uma película que impede a evaporação da água, retém a umidade natural e garante total umectação e emoliência. Além disso, são muito mais econômicos e fáceis de utilizar, já que só são necessárias algumas gotinhas do produto por vez.

5. Sabonetes hidratantes

Você sabia que hidratar a pele com sabonete é a melhor forma para manter os cuidados diários? Também é fundamental realizar uma limpeza na região antes de dormir, pois o acúmulo de sujeira, poluição e secreções nos poros é bem comum durante o dia, causando espinhas e cravos.

De qualquer forma, cuidar da pele não leva mais do que alguns minutos e, sendo assim, o uso de sabonetes hidratantes vem se tornando cada vez mais essencial. Feitos com manteiga de karité, óleos vegetais ou vitaminas A e E, esses produtos são uma ótima escolha para a limpeza e hidratação depois de um dia cheio.

Além disso, são muito práticos e podem ser utilizados no banho, prolongando os cuidados promovidos pelos cremes, loções, manteigas e óleos. Não é demais?

Como escolher o hidratante ideal?

Para que um hidratante funcione bem, o primeiro passo é saber qual é o seu tipo de pele. Depois, a busca deve ser por produtos hidratantes que sejam indicados para o seu tipo, que pode ser seco, normal, misto ou oleoso. Vale lembrar que apenas um dermatologista é o profissional realmente qualificado para fornecer tais informações.

Por fim, para alcançar resultados positivos mais rapidamente e garantir uma boa hidratação corporal, é válido enfatizar a importância de adquirir apenas produtos de qualidade, independentemente da textura, que podem ser encontrados em lojas online e físicas. Além disso, o ideal é que eles façam parte de uma rotina diária e sejam utilizados com muita disciplina. Afinal, você merece esse cuidado, não é verdade?

E aí, gostou de saber quais são melhores produtos para uma boa hidratação corporal? Quer saber como adquiri-los de maneira segura e prática? Então, acesse nosso site e descubra agora mesmo!