A aromaterapia proporcionar um enorme bem-estar às pessoas. Você sabia? Afinal, quem não se sente melhor quando sente um cheiro gosto no ambiente? É por essa razão que o difusor de aromas é tão querido. Ele é uma excelente opção para perfumar um local de forma prolongada e, ao mesmo tempo, sutil.
O difusor de aromas funciona de forma bem simples. Em um recipiente você adiciona alguma fragrância líquida de sua preferência. Pode ser lavanda, canela, eucalipto, alecrim ou o que você preferir. Coloque então algumas varetas que fiquem com metade imersas no líquido. Elas ficarão impregnadas com o aroma das fragrâncias, que se espalha pelo ambiente de forma suave.
Além do mais, há outras opções, como difusores eletrônicos, que dispensa a necessidade das varetas. Esses apresentam, muitas vezes, diferenciais como desligamento automático, luzes de LED e temporizador. Há ainda aqueles com design mais sofisticado que ajudam também a deixar a decoração da sua casa ou escritório mais bonita.
Quer saber mais sobre o difusor de aromas e seus benefícios? Continue a leitura e fique por dentro do assunto!
Como prolongar a vida de um difusor de aromas
A durabilidade do seu difusor depende de vários fatores, como o tempo de uso das varetas, o tipo e a frequência com que elas são invertidas, a quantidade de líquido, o posicionamento do líquido no ambiente, etc.
Então, para intensificar mais o cheiro no ambiente, opte por deixar o objeto próximo das janelas, portas e até do ar-condicionado. Isso faz com que o aroma ganhe força em pouco tempo e dure muito mais. Além do mais, não deixe de escolher essências de qualidade para garantir que não evaporem com tanta facilidade.
Se o seu difusor de aromas for o de varetas, outra opção é virá-las com frequência no mesmo dia para que sua aromaterapia dure por mais tempo. Assim, sempre que perceber que o aroma está mais fraco, inverta a posição das varetas no recipiente.
Porém, com relação ao líquido presente no seu difusor aromático, é necessário saber também que é normal que nos primeiros dias ele vai evaporar de forma mais intensa. Isso porque as varetas que estão imersas no líquido tendem a absorver o produto. Mas, não precisa se preocupar pois, dentro de alguns dias, isso se normaliza.
Substituição do líquido
Quando enfim a essência que sobra no frasco fica na altura da espessura de um dedo, chegou o momento de acrescentar mais líquido para continuar aromatizando o espaço. Se você escolher utilizar o mesmo recipiente, certifique-se de lavá-lo antes de adicionar o conteúdo, mesmo que se trate da mesma fragrância.
Se o seu aromatizador for de varetas, também é importante higienizá-las para manter sua capacidade de absorção e difusão.
O que não fazer
Muitas pessoas optam por deixar o difusor de aromas dentro do guarda-roupa para perfumar o espaço. Se você fizer parte desse grupo, fique de olho: além do produto perfumar demasiadamente os itens que estiverem dentro do móvel, o líquido pode causar mancha nas roupas.
Além do mais, ele não pode ser mantido próximo do fogão de forma alguma, especialmente quando em uso. Isso porque o líquido é inflamável. Então, se houver derramamento próximo ao fogo, certifique-se de limpar tudo imediatamente e com cuidado.
Benefícios do difusor de aromas
Se você continuou a leitura até aqui, já percebeu que há inúmeros benefícios de utilizar esse objeto. Conheça mais alguns.
1. Combate à insônia
A insônia é um problema que atinge 73 milhões de brasileiros, de acordo com a Associação Brasileira do Sono (ABS). Ou seja, um enorme número de pessoas sofre com os malefícios desse distúrbio, como coordenação motora e capacidade de raciocínios prejudicados.
Os óleos essenciais são benéficos em combater esse problema por atuarem no sistema límbico, o que ativa a amígdala – responsável pela regularização do comportamento e da autopreservação. Eles chegam também no hipotálamo, que possui notável atuação no sono.
Para comprovar essa eficácia, estudos desenvolvidos mostraram que, durante 4 semanas, pessoas que foram expostas a difusão de óleos essenciais por 20 minutos, 3 vezes ao dia, conseguiram melhorar a qualidade do sono em 46% em relação a quem foi exposto a uma difusão simples que tinha apenas água.
Alguns óleos indicados para esse fim são os de lavanda, camomila, valeriana, bergamota e cominho-preto.
2. Controla a ansiedade
Do mesmo modo, a inalação de óleos essenciais leva o aroma até o cérebro – mais especificamente no sistema límbico, responsável pelo comportamento e emoções. Como os óleos podem ter propriedades calmantes, eles ajudam no controlar a ansiedade.
Alguns indicados para controlar esse problema são:
- Lavanda: calmante e relaxante;
- Ylang Ylang: alivia tensões nervosas;
- Néroli: tranquilizante natural;
- Mandarina: ansiolítico natural;
- Laranja doce: harmonizante e ansiolítico;
- Vetiver: sedativo natural.
Vale lembrar que existem vários níveis de ansiedade e, em alguns casos, é possível tratar e controlar o problema apenas com terapias naturais. Em situações mais graves, não deixe de procurar um atendimento médico.
3. Decora o ambiente
Os difusores são peças clássicas que podem trazer mais elegância, delicadeza e sofisticação para sua casa ou ambiente de trabalho. Assim, o mais indicado é deixa-lo em um local visível para que além da aromatização, possa cumprir com sua função decorativa.
4. Perfuma naturalmente
Conforme mencionado, o difusor de aromas permite que o ambiente fique perfumado de forma natural o dia inteiro. Em outras palavras, você não vai precisar ficar borrifando ou ajustando um timer para sentir o aroma nos ambientes.
Dessa maneira, você pode ficar de olho nas fragrâncias que mais combinam para cada ambiente e aproveitar seus benefícios:
- para o quarto opte por aromas calmantes e sedativos;
- a sala combina mais com canela, já que seu aroma proporciona maior interação entre as pessoas;
- para a cozinha, o eucalipto tira o cheiro de gordura. Enquanto o cravo, se combinado com óleo de laranja ou limão pode ser ótimo repelente de insetos e formigas;
- o banheiro pode passar uma sensação gostosa de limpeza com óleos de tea tree, limão e pinho.
Então, percebeu como o difusor de aromas pode ser benefício? Não é á toa que a aromaterapia – que consiste em um tratamento terapêutico por meio das propriedades dos óleos essenciais 100% puros – é um recurso muito utilizado em diversas áreas, com a da saúde, estética, etc. Assim, pesquise sobre os diferentes aromas dos óleos para saber qual mais lhe agrada e sinta os benefícios dessa técnica.
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